納豆ダイエット上戸彩もやってたあるある大辞典

あるある大辞典で納豆がダイエットにいいというのをやっていて、さっそくスーパーは売れきれです。
上戸彩も納豆ダイエットをおすすめだとは知りませんでした。
上戸彩も効果があったと本に書いてあったそうですね。
上戸彩の場合は、

一日７～８パックも納豆を食べるらしいですよ。
Yahoo!ブログ - 教えて！スープカレー

カレー納豆ダイエットで上戸彩ちゃんが５キロも痩せたらしい。

Yahoo!ブログ - ♪ 祥花日記 ♪
より、納豆は食べ過ぎるとよくないことがあるから、1日2パックまでとの情報もあるようですよ。
食べ過ぎると内臓出血を起こしたり、痛風になったるするそうです。

納豆で効果的な痩せる食べ方は、一日、納豆を２パック、納豆をかき混ぜてから２０分間放置した後に食べる。
それも、一度に食べないで、朝と晩、それぞれ納豆を１パックずつ分けて食べるとよいそうですね。
痩せるだけじゃなくて、若返り効果もあるんだって。
納豆に含まれるポリアミンがもともと老化防止に効くそうな。
　　　ポリアミン製品へ

現在は、こんなことに
→納豆ダイエット捏造で謝罪番組事件簿　あるある大辞典　打ち切り？

　追記
納豆ダイエットで正月太り解消に便利サイトを紹介。

運動してやせるなら、ステッパーを利用するのもいいですね。
エアロビックスステッパーは通販生活掲載エクサー社

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メッセージが届いています！

1 ： -- さん： 2007年01月21日 19:21

内容はねつ造だから
 http://www.ktv.co.jp/070120.html

http://news.livedoor.com/article/detail/2988205/

2 ： qonyz さん： 2007年01月21日 21:11

ねつ造って、これのことでしたか。
知りませんでした。
これはいけませんね。
情報ありあがとうございます。

3 ：面白い管理人だなぁ。さん： 2007年01月23日 22:17

＞面白い管理人だなぁ。　さん
どうも！
つっこんでくれてありがとう！
楽しい気持ちになりました！

納豆ダイエット上戸彩もやってたあるある大辞典