ファスティング山田豊文のファーストプラン ジュース
ファスティングは 半日から3日間通常の食事をストップし、
その代わりにジュース（ビタミン・ミネラル・酵素たっぷりの）を飲んで
必須栄養素を補うというもの。
消化機能を休息させ、脂肪を燃焼させ、体の毒を落とすします。
山田豊文さんオススメのレシピが掲載されているのは、こちら。
⇒ ファスティングダイエット
ファスティングの方法やり方Q＆Aだけでなく、
三大栄養素（炭水化物・脂肪・たんぱく質）と
新三大栄養素（ビタミン、ミネラル、酵素）を充分に取り
理想的な食生活を送るための、
レシピも紹介されています。
山田豊文さんが所長をつとめる
杏林予防医学研究所定品された製品は、こちら。
ファーストプラン
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